Hana Vytlačilová
dětská fyzioterapeutka
Jsem fyzioterapeutka, která maminkám odkrývá úchvatnou cestu 1.rokem jejich miminka.
Kde trávit „volný čas“ Kde vaše miminko tráví „volný čas“ ? V postýlce, býváte s ním na gauči, na hrací dece na zemi, v šátku/nosítku, na péřové peřince, v hnízdečku, na pěnových puzzlíkách? Skvělou variantou je VELKÁ (rodinná) OMYVATELNÁ PODLOŽKA. Když je podložka velká, tak : Když je podložka dostatečně měkká, ale pevná, tak : Je na zemi, takže : Je omyvatelná, takže :
Celý článek
Často opomíjený milník kolem 4.měsíce Máte načtené psychomotorické milníky miminka? Super! Obsahuje i dovednost v cca 4,5m úchop hračky? Výborně! Říká se tam i o tom, JAK by takový úchop měl vypadat? Nejde ani tak o způsob úchopu z pohledu ručky, ale z pohledu celého těla. Celý psychomotorický vývoj vlastně doprovází souboj Rotace páteře vs pohyby ve směru Předozadním (představit si...
Celý článek
Žijeme v České republice. Já mám naši zemi ráda. Žila jsem několik let i v Anglii a Německu, ale Čechy jsou pro mne zemí, kde chci žít. Máme tu krásnou přírodu, vše, co k životu potřebujeme, nesužuje nás tu extrémni počasí ani nebezpečná zvířata. Když se zaměřím na zdraví člověka a nastávající maminky, i zde nás čeká vysoká úroveň. Nemusíme si platit...
Celý článek
Jsem člověk, který miluje svobodu. Nemám ráda cokoliv plánovat, protože nikdy nevím, zda nebudu mít chuť své plány změnit. Plány mě omezují. Dopředu mi blokují termín. Někdy díky tomu máme doma legraci, protože můj muž je pravý opak 😊 Nedávno jsem se zasnila a vrátila do doby, kdy jsem byla ještě svobodná (jejda …slovo vdaná zní dobře,...
Celý článek
Střed těla, core, hluboký stabilizační systém…..to jsou poslední roky velmi používané pojmy. Slýcháváme je hlavně při skupinovém cvičení nebo při terapiích na rehabilitaci. Ať použijeme jeden, druhý nebo třetí název, jedná se stále o jedno a totéž……Asi nějaké svaly v hloubce, ve středu těla? Co to vlastně je a hlavně k čemu….? Víte v jakém věku probíhá jejich správné nastartování? V těle...
Celý článek
Pokud si chci si s miminkem hrát a zároveň ho tím rozvíjet, je dobré vědět, co už miminko umí a co se teprve má naučit. (proniknout trochu do psychomotorického vývoje) Pak už vím, že jinak budu ukazovat hračku novorozeňátku a jinak např. 4 měsíčnímu miminku. *Novorozeňátko se do 3m „má naučit“ ležet stabilně na bříšku a zádech a udržet trup rovně. Proto...
Celý článek
